Kakak

Sebagai kakak tentu kita mempunyai adik dan paling menjengkelkan mengikuti kemauan adik tapi sebagai kakak kita harus melindungi adik dari segala permasalahan, menjadi contoh bagi adik-adik, dan pasti menjadi bebak pundak keluarga. Suatu hal yang mungkin di sebelin sama adik mungkin kadang kakak bertingkah seperti bos besar. Mungkin kakak adalah sosok yang tangguh yang selalu berdiri di depan adik. Untuk para kakak-kakak jagalah adik kalian jadilah panutan mereka dan jadilah pundak keluarga.

Bahaya Mie Instan

Apa kalian tau mengapa kita tidak boleh terlalu banyak mengonsumsi mie instan? padahal mie instan murah dan buatnya juga gampang tapi tidak boleh mengonsumsi dalam waktu berkepanjangan 
nah saya akan memberitahu bahaya apa saja yang terkandung dalam mie instan.

Kandungan Lilin

Didalam mie instan tenyata terdapat kadungan lilin, nah hal inilah yang kemudian bisa membahayakan kesehatan anda. Kandungan lilin ini berguna untuk membuat mie agak tidak lengket atau dempet satu dengan lainnya.

Sementara itu dengan seringnya mengkonsumsi mie instan berarti kita juga telah memasukkan kandungan lilin ke tubuh kita bukan? Dan lama kelamaan kandungan tersebut akan merusak system kerja pencernaan tubuh. Kandungan lilin ini baru bisa dicerna oleh tubuh hingga menunggu 2 hari lamanya.

Nah hal inilah yang mengakibatkan mie instan dapat menyebabkan anda terkena gangguan kesehatan pencernaan, dan yang lebih mengerikannya lagi lama kelamaan dapat berujung mulai terjadinya sel-sel baru penyebab sakit kanker. Catatan: jika anda memasak mie instan usahakan ganti airnya dengan air yang baru untuk menghindari halhak diatas.

Adanya kandungan Natrium

Selain adanya kandungan lilin dalam mie instan, ternyata makanan instan yang satu ini juga mengandun natrium, dan kandungan natrium inilah yang bisa membahayakan anda yang memiliki/mengidap sakit hipertensi dan maag.

Mengapa natrium bisa berbahaya bagi penderita maag? Hal ini didasari oleh kandungan natrium bersifat menetralkan lambung, sehingga mengakibatkan lambung anda akan mensekreasi asam dalam jumlah yang banyak untuk dapat mencerna makanan.

Dan akibatnya, kadar asam dalam lambung akan mengalami kenaikan (bertambah banyak) dan mulailah terjadi pengikisan pada dinding lambung anda. Untuk para pengidap/ penderita hipertensi, kandungan natrium ini sangat berbahaya, karena dapat memicu peningkatan tekanan darah dalam tubuh.

Zat-Zat Yang Berbahaya Lainya Setelah Kandungan Pokok Diatas

Mie instan ternyata juga mempunyai kandungan zat-zat yang membaayakan kesehatan tubuh kita, dan keadaan zat itulah yang tidak kita sadari keberadaannya. 

nah mungkin kita boleh-boleh saja mengonsumsi mie instan tapi jangan dalam waktu bekerpanjangan soalnya akan menganggu kesehatan apalagi dengan melihat apa yang terkandung dalam mie instan apa masih ingin mengonsumsi mie instan? Ingat sehat itu mahal.

Manfaat buah jeruk

Jeruk mungkin buah yang tidak asing lagi bagi kita bagi para pencicip jeruk mungkin belum tau semua manfaat dari buah jeruk nah saya akan membahas manfaat dari buah jeruk.

Jeruk,selain enak juga ternyata bisa nyembuhin berbagai penyakit seperti :

Menangkal penyakit 

Karena kaya akan vitamin C, makan jeruk bisa melindungi sel dari serangan radikal bebas. Sehingga berbagai macam penyakit mampu ditangkal oleh buah ini.

Melawan infeksi virus

Penelitian membuktikan kalau kadar polyphenol dalam buah jeruk mampu melawan infeksi virus yang menyerang tubuh.

Mengatasi sembelit

Serat dalam buah jeruk bukan cuma ampuh menurunkan kolesterol, tetapi juga mengatasi sembelit dan masalah susah buang air besar.

Menyehatkan mata

Komponen carotenoid pada buah jeruk yang diubah menjadi vitamin A bersifat seperti wortel. Jika dikonsumsi, kesehatan mata akan tetap terjaga.

Mengontrol tekanan darah

Ada flavonoid yang terkandung dalam buah jeruk. Fungsinya adalah mengontrol tekanan darah agar tetap stabil.

Melindungi kulit

Beta-carotene pada buah jeruk adalah antioksidan kuat yang melindungi sel dari kerusakan. Selain itu, senyawa tersebut juga melindungi kulit dari tanda penuaan.

Menetralkan keasaman tubuh

Meskipun jeruk bersifat asam sebelum dikonsumsi, ternyata buah yang satu ini punya khasiat menyeimbangkan kadar keasaman dalam tubuh.

Nah selain enak jeruk juga bermanfaat, jadi sering-seringlah kita makan buah agar tetap sehat dan tidak mudah sakit.

Bahayanya Pergaulan Bebas

Remaja adalah saat dimana ego kita sedang meranjak naik, terkadang cukup sulit untuk menahan ego tersebut. saat-saat remaja inilah kita mulai memiliki banyak teman, sahabat, atau pacar dari masa inilah kita kenal yang namanya pergaulan bebas.

Bahayanya pergaulan bebas dari dulu, pergaulan bebas mungkin bisa diartikan pergaulan yang tidak memiliki batasan dan pasti mengarah ke hal-hal negatif yang mungkin mengikuti budaya luar seperti sex bebas, penggunaan narkoba, clubbing dll.

Masa remaja adalah masa dimana kita berkembang jadi mungkin bisa dimanfaatkan sebaik mungkin dengan melakukan hal-hal positif daripada membuang masa remaja kita dengan pergaulan bebas yang hanya membawa efek yang tidak baik bagi kita dan orang sekitar kita.

Balapan Jalanan

Ya melihat situasi sekarang banyak anak-anak remaja sering melakukan hal tersebut tanpa melihat resiko yang akan mereka hadapi terkadang bagi mereka cukup sulit untuk tidak melakukan hal tersebut walaupun masih banyak hal-hal positif yang bisa dilakukan daripada kebut-kebutan di jalan seperti kerja sambilan atau usaha kecil-kecilan daripada balapan yang membuang-buang uang. Untuk memodif kendaraan yang di gunakan untuk balapan juga gk murah.

Maka dari itu kita para remaja lebih memperhatikan waktu dan pergaulan dan melakukan hal-hal yang lebih bermanfaat bagi orang-orang sekitar kita.

Nonton TV

Seperti yang kita tahu TV(televisi) banyak memiliki acara-acara yang di gemari oleh semua kalangan dari sinetron, olahraga, berita dll. Tapi kadang ada acara yang bersifat tidak baik untuk di contoh untuk kalangan anak-anak misalnya sinetron kadang ada bagian-bagian yang tidak mendidik dan bisa membuat anak yang menonton tersebut melakukan hal-hal negatif.

Oleh karena itu kita harus memilih tontonan yang bagus misalnya yang memiliki edukasi, berita dll. Juga kita tidak boleh menonton TV terlalu lama karena tidak baik.

Dampak positif dan negatif game online

Dampak positif dan negatif game online.

Bisa kita lihat sekarang game online sangat di gemari oleh semua kalangan dari anak yang masih SD sampai yg sudah kerja sekalipun. Game online membuat orang ketagihan seperti saya misalnya, tapi bermain game online juga bisa menimbulkan dampak yang tidak baik seperti kecanduan yang kuat, berbicara kasar dan kotor, perubahan pola makan dan istirahat, pemborosan, dan mengganggu kesehatan. ya saya sih ngalamin hal - hal tersebut tapi di balik hal negatif tersebut game online juga memiliki hal yang baik seperti meningkatkan kosentrasi, meningkatkan kemampuan tentang komputer, kalau main game dari server luar juga kita bisa lancar berbahasa inggris, dan bisa menghasilkan uang.

Menurut saya sih boleh - boleh saja bermain game online tapi jangan terlalu sering terlebih bagi para pelajar pentingkan belajar daripada bermain game.